计算机学院、软件学院冀暖青协“二十一天不抱怨”——紫手环活动后续反馈

　　4月27日，由冀暖青协发起的“二十一天不抱怨——紫手环”活动在南二广场举办。活动当天，现场气氛热烈，路过的同学纷纷报名参与活动。参与者在活动现场领取了一只紫手环戴在手上，并且把自己目前正在抱怨的事写在我们事先准备好的小卡片上。据科学统计，习惯的养成需要21天，所以同学们的任务就是坚持21天不抱怨，一旦这21天中有过抱怨就将手环换到另一只手上。保持21天的良好心态，就能促使同学们养成不抱怨的好习惯。活动过程中，同学们的热情参与，紫色手环就如随风飘散的蒲公英，散播在南京邮电大学的广阔土地上，扎根于同学们的心中，成为一道亮丽的风景线。

　　活动开展后，青协成员对参与的同学采用了线上跟踪的回馈方式，让参与活动的同学关注到微信公众平台，进行每日签到。经过长达近一个月时间的回馈采集，不少参与本次活动的同学都能坚持完成签到，阙同学就是其中之一。她始终坚持每天签到，大家能够明显的从她每天的反馈信息中得知，她逐渐的养成了不抱怨的良好习惯，变得更加开朗阳光。相信阙同学在往后的生活中，每每想要抱怨时，一定能够想起曾经环在手上的紫手环，然后开导自己，成为一个积极面对人生的人。

　　本次活动突破性地以线上签到的方式进行反馈以解决跟踪调查的困难性，倡议同学们在快节奏的学习生活中学会自我调整，保持积极乐观的良好心态。21天虽能养成一个好习惯，但坚持90天后一个好习惯才能与生活完全相容。希望同学们通过此次活动能够懂得坚持与意志的力量，让好习惯与君同行！